半夜睡觉突然惊醒，醒来头疼

      平素有哪些基础疾病吗？首先工作生活压力大、负担重，不要给自己过重的心理负担，适当减轻压力。养成规律作息习惯，不要熬夜、不要晚睡，睡觉时大脑放轻松、尽量不去想事情，尽量提高生活质量。不要过度劳累，注意休息，心态平和，严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
      

      您好，在睡眠中惊醒常见的有神经功能失调，例如受到打击，刺激，或不良情绪因素等会引起睡眠不稳定，突然惊醒，同时也不排除有肾虚的可能，睡前用热水泡脚，喝杯温牛奶或听一些轻柔的音乐，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以再观察几天，若持续如此，建议去医院面诊。
      

      病情分析：
      你说的是睡觉易醒，并做恶梦，这个可以去吃些中成药，如安神补脑液，归脾丸，硃砂安神丸。
      指导意见：
      建议，你可以吃些上述建议的药物，这样的话帮助有效的治疗。另外也可以去医院看看，防止误诊。
      
      以上是对“半夜睡觉突然惊醒，醒来头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！