每天早上睡醒头晕脑胀，晚上基本上都是做两三个梦
女 | 26岁 2020-03-26 08:09:00
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健康咨询描述： 每天早上睡醒头晕脑胀，晚上基本上都是做两三个梦，感觉一晚上都在做梦。就算晚上睡了8-9个小时，早上起来还是感觉没睡醒，但是继续睡又睡不着了。导致白天工作没精神。早上起来头晕脑胀就出现在最近这段时间，以前还只是做梦，偶尔有点头晕脑胀，现在是天天这样，精神不佳。不知道是不是最近开始准备复习考研导致的压力增大，想问一下有没有缓解方法。
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