人老是觉得乏力是怎么了？

      根据描述总是觉得乏力，可能是睡眠不好有一定的关系，建议你可以服用一些养血安神的药物进行缓解，平时睡觉之前一定要喝一杯热牛奶，有助于睡眠，平时多吃一些有营养蛋白质高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康，出行方便的话可以去医院检查一下
      

      你这样的症状有多久了的，有无慢性疾病的病史，有无睡眠不佳及压力过大的情况，考虑有无脑供血不足或者神经衰弱的情况。注意休息放松压力，考虑有无焦虑症的情况。
      
      以上是对“人老是觉得乏力是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是出现乏力，需要去医院做个详细检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质，多增加优质蛋白食物，提高免疫力，不要吃高脂肪油腻食物。
      

      病情分析：
      你好，从中医角度脾主脾气主运化功能脾虚就会出现浑身无力，建议可以通过服用人参归脾丸，坚持服用一段时间，平时注意饮食习惯，合理适当锻炼身体。
      指导意见：
      还有可能是神经衰弱，脑供血不足，贫血等。如果经过调整效果不好，建议去医院详细检查一下，根据情况进行有针对的治疗。