初三生情绪不稳定，想问一下医生，心理有没有病
健康咨询描述： 我今年15，在读初三，手机不是本人的，想线上咨询一下，我有的时候情绪无缘无故波动很大，有的时候回忆过去情绪低落，一会儿后又像什么也没有发生，过一会儿后还挺开心的觉得自己多想了。也不知道从什么时候开始，就这样了，无缘无故的流眼泪，我觉得自己是一个乐观的人，大家都这样说的，我在同学和老师朋友们面前是一个憨憨的开心果，但是一个人的听孤独的，我和父母说过，但我和他们关系不是很好，妈妈在我四年级时才回来带我，我犯了错她只会打我，爸爸和我妈妈在我初一时离了婚，我亲眼见过他出轨，我一直没和家里人说，我犯了错，爸爸只会骂我，而且骂的很难听，但是我没哭，反而一个人时哭的很厉害。以前我一直认为所有人都不理解我，但后来我又明白了他们的一片苦心，但我还是和他们没有什么感情，我有朋友，但关系很好的没多少，和女生玩不来，有自卑心理，可能因为长大了，很少和家人谈谈心，在他们面前总是表现的很开心，我在他们面前表现的很笨，我也不知道为什么会这样，现在还没有开学，这几天我没有按时学习，特烦躁，开始看小说，但没有沉迷，起码还会写几科作业。我小的时候自残过，头撞墙，撞门，还喜欢用刀划自己的身体，严重的一次是我用一块圆形的刀片在大腿上划过一长条血痕，不轻不重。九年级上学期一次和爸爸吵了架，当时觉得自己太愚蠢了，梦想还没实现，还没有做想做的事，没有看到想看的人，还狠狠批评了一下自己，只考虑自己的感受。之后的一小段事件情绪不好，再后来又开开心心的。我知道这样做是不对的，父母把我生下来，我就有必须好好长大，好好学习，好好生活，但是自己很矛盾，有些苦有些泪只能憋在心里，别人不理解。近两年又开始这样了，想着快中考了，想考一中，我成绩并不差，我懒，大部分时间受情绪影响，成绩下降。总有那么一股力量支撑着我坚持下去，有的时候我笑，但其实并不想笑，有时我开心但并不开心，我保持着理智，不在网络上跟风，因为我明白自己只是多虑了，其实我很怕自己心理有病，所以在人群面前开开心心，有的时候是真的开心，人不是生下来就是多愁善感的，孩童时期天真可爱，无忧无虑，逃课，不写作业，但不知道从什么时候起，我就变了。政治书上学了很多调节情绪的方法，但就是调节不好自己的情绪。
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病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。学生学习压力过大也会造成一种无法释放的压抑感。
指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关，例如学习压力紧张或者说容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可能是抑郁症。
抑郁症的特征“三低”：情绪低落、兴趣降低、精力下降。“三无”：无用（过去失败）、无助（现在无能）、无望（将来无望）。“三自”：自责、自罪、自杀。抑郁症还有许多的伴发症状，如睡眠障碍、食欲下降、性功能障碍、体重减轻、难以名状或是无法解释的各种慢性疼痛（特别是头痛、腹痛、骨盆疼痛）、胃肠道功能障碍等。典型抑郁症患者具有“懒、呆、变、忧、虑”的“五D征”，加上顽固性失眠和躯体不适；还可以用自评抑郁量表进行自我评定。但最终一定要及时找专科医生进行确诊和治疗。
指导意见：
抑郁症有三大治疗方法：药物治疗、心理治疗和物理治疗。具体采用哪种方式，或多种方式配合治疗，要根据患者的病情决定。整体来看，药物治疗最为普遍。抑郁症治疗坚持很重要，患者应严格按照医生的治疗方案定期治疗，根据情况随时调整治疗方案。患者要信任医生，不要擅自停药、换药。对于生活中如何调试自我，减少压力，精神医学专家建议：“顺势而为、随遇而安”。“想要快乐地生活，第一生活要有规律，第二要坚持锻炼，第三要努力做事，但是要学会随遇而安。
以上是对“初三生情绪不稳定，想问一下医生，心理有没有病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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