右腿膝盖以下小腿和脚发麻

      个人感觉通过你提供的病史考虑不排除腰椎疾病或周围神经受到卡压。应到骨科专科门诊做详细查体分析后给予定位，做出相应检查，明确诊断。应给予足够重视。暂时可以口服营养神经药物甲钴胺。

      不排除是因为腰椎间盘突出压迫神经根而引起的小腿和脚麻木，也有可能是由于在坐着的时候，做出翘二郎腿的动作，导致腓神经长时间受压而引起的麻木感。
      

      病情分析：
      根据你提供的资料分析考虑是腰椎间盘突出压迫下肢神经引起的症状，跟你长时间坐的有很大关系。
      指导意见：
      建议你去医院做个腰椎核磁共振看看，平时多睡硬板床少做弯腰的动作、少坐。可以口服营养神经药物。
      以上是对“右腿膝盖以下小腿和脚发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！