健康咨询描述: 就是大腿的肉太多了.我想减下来.不知道用什么办法好.本人是体育生。就是怎么减都不行!

根据你所叙述的情况考虑有部分人群是出现四肢比较粗壮,这是属于比较正常的现象,是通过其他方法无法改变的,你平时可以通过体育锻炼减少脂肪的堆积。只要身体健康没有异常情况,就不必过于担心。
病情分析:
你好!你说你身高171体重150斤,按照体重指数的算法:体重公斤数除以身高的平方,在18~24之间是正常的,你的体重指数是在25.6,是有点偏重些,
指导意见:
你想减肥,又你是体育生,那更应该合理的科学的控制饮食如少吃油炸食品高热高脂肪饮食,多吃水果蔬菜,加科学的体育锻炼有氧运动如跑步游泳等再加持之以恒的决心,才能减肥成功。减肥它是全身的减肥,全身的消耗热量,只减局部大腿效果不差。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线