我身高171厘米，208斤

男 | 17岁 2018-10-13 04:14:50 2人回复来自

健康咨询描述：我身高171厘米，208斤。明天想去当兵，想知道有什么办法可以快速不伤身体的减肥办法累没事。

投诉

其他类似问题

胡莉萍太原西山医院副主任医师擅长: 肿瘤防治及健康教育、肿瘤的三级预防、心理健康咨询、帮助网友：10193称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-13 05:22:32 我要投诉

你好很高兴为你服务，艾米粒瘦包可以帮到你，它是一款中药制成的药包，只在身体上敷用，不口服。副作用小。是通过调理达到瘦身的一种产品。

刘玉娣本溪市红十字会医院主管护师擅长: 内科常见病，特长是糖尿病方面的健康教育和用药指导帮助网友：1363称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-13 04:44:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，我们正常的标准体重是你的身高减去110等于体重的公斤数，你现在的标准体重应该是61公斤
      指导意见：
      你好，如果需要减肥，就是两方面的问题，一个是增加运动量，再有就是控制饮食，建议你坚持一日三餐适量的运动和充足的睡眠，这些习惯坚持下去