脸部皮肤粗糙毛孔黑头

      从图片上看你的皮肤比较粗糙，而且毛孔也很粗大，这应该与生活饮食习惯以及护肤不当有很大的关系，平时注意多吃红肉，鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜等食物补充蛋白质，矿物质和维生素，尤其是绿叶蔬菜尽量多吃。另外注意防晒，出门戴帽子，口罩打伞，保湿也很重要，平时注意多抹润肤乳保湿，可以一天10次20次的抹，让局部皮肤始终滋润。想好的快的话可以做光量子治疗，一个月做一次可以有效改善症状。

      病情分析：
      脸上的皮肤粗糙，而且有黑头，这种情况和平时不注意皮肤护理有关系
      指导意见：
      建议每天洗脸后涂抹护肤霜，然后出门时尽量做好防晒措施，避免太阳光直射，再有就是需要注意饮食，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅

      病情分析：
      你好，皮肤粗糙有可能是由于新陈代谢不好，干燥环境的影响、不良的生活习惯等原因都有可能所导致皮肤干燥粗糙
      指导意见：
      这样的情况下可以使一些美白保湿补水的面膜，平时注意多喝一些水，多吃点水果补充维生素。黑头情况可以去正规美容院做清针处理就可以
      以上是对“脸部皮肤粗糙毛孔黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据图片所示，考虑你面部皮肤粗大，凸起的地方，是痘痘引起的
      指导意见：
      建议可用点收缩毛孔的护肤品，平时避免吃辛辣刺激的食物，避免挤压。黑头多，就是因为毛孔粗大导致的，所以平时需做好面部清洁，洗脸后建议用点护肤品，可以你改善你皮肤粗糙

      病情分析：
      从图片看，面部皮肤粗糙，毛孔粗大，布满黑头，考虑是雄性激素分泌旺盛，引起皮脂腺分泌过多，排出过多，引起皮肤油腻，毛孔粗大，皮肤粗糙。排出不畅导致毛孔堵塞，布满黑头。
      指导意见：
      建议你低糖低脂高维生素饮食，常用温热水中性肥皂洗脸。忌食辛辣食物，注意皮肤防晒。到医院皮肤科就诊，在医生指导下用药。