健康咨询描述: :我父亲,68岁,平常有高血压,最近半个月总晚上失眠,睡眠不深,只要有点动静就能醒,早上起来很没有精神,头晕,心慌,持续大半个月了,吃安定当时没有效果,过了10多个小时才有效,请问有什么好的办法
根据您描述的情况,如果既往没有失眠病史,现在最近半个月失眠,最好能寻找一下引起失眠的诱因,有没有情绪激动,或者是家里有什么心事。睡觉前尽量减少玩手机,用热水勤泡泡脚,别睡得太晚。
你好,你所叙述的症状要想改善的话,个人认为最好通过中医的方法进行调理。中医调理的方法包括针灸,推拿,艾灸,拔罐,刮痧以及中药汤剂的辨证论治。并且建议同时配合着饮食运动疗法进行治疗。
您好,患者,老年男性。根据您的描述,失眠半个月有高血压病史。睡眠不深,只要稍有点动静就能醒,早上起来没有精神头晕心慌。您目前正在服用右佐匹克隆。如果服用没有效果,可以服用劳拉西泮。戴立新。
以上是对“失眠半月,目前服用了右佐比克隆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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