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轻度贫血可以参加800米跑步吗?

女 | 15岁 2020-03-27 16:44:25 6人回复 来自

健康咨询描述: 就是刚刚上初一的时候,有一次我在大街上昏过去了。然后到医院一查就是贫血。是严重贫血。然后输过血之后经过慢慢的改善,现在是轻度贫血了。那可不可以参加800米的跑步呢?跑步慢是贫血的原因吗?

回复区

陈宇
陈宇 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心功能不全等 帮助网友:23399称赞:1
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2020-03-27 16:48:22 我要投诉

      患有贫血不建议参加长跑,要积极治疗痊愈后可以参加体育活动。贫血只是一个症状,不是一个独立的疾病。临床很多疾病可以引起贫血。建议你做一下血清铁、叶酸、维生素b12等检查,如果是缺铁性贫血,要补充铁剂治疗。巨幼细胞性贫血,补充叶酸,维生素b12治疗。
      

董庆生
董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热 帮助网友:29772称赞:1
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2020-03-27 16:48:29 我要投诉

      根据你描述的情况分析,不知道你是什么原因引起的贫血,如果真的是贫血,就不适宜参加剧烈的运动,因为贫血会导致心脏代偿性的心跳加快,剧烈的运动会加快心脏跳动,会出现心慌的症状。跑步跑不快与贫血有一定关系。
      

吴芳
吴芳 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃 帮助网友:40858称赞:2
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2020-03-27 16:47:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述情况来看,跑步慢不是贫血的原因,跑步慢是和平时的运动量有关。
      指导意见:
      有轻度贫血的话也是可以运动的,只要不是剧烈或者是过度的运动就可以,如果现在还是有轻度贫血的话,还是要吃药或者是食疗为主。
      
      以上是对“轻度贫血可以参加800米跑步吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁丽娟
袁丽娟 日照市人民医院   主治医师 擅长: 贫血,血小板减少,白细胞减少,白血病,红细胞增多症 帮助网友:568
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2020-03-27 16:48:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,轻度贫血还是不建议参加剧烈活动的,容易出现贡献供氧不足的情况。
      指导意见:
      建议查明贫血的原因后继续治疗,直到贫血完全纠正以免出现体内器官缺血缺氧。
      

范贵星
范贵星 济南普济医院   医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,冠心病,高血压,胃炎 帮助网友:5416
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2020-03-27 16:49:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况,请问现在每天都有跑步吗?如果都有跑步,而且是轻度的贫血考虑参加800米跑步的话问题不大。
      指导意见:
      建议最近注意增加营养,每天进行适当的体育运动锻炼,到跑800米的时候应该问题不大,不过如果一直没有跑步,突然跑800米的话,一定要慎重。

2020-03-27 16:53 ask92950198gr 追问

对呀,我每天都有跑步。但就是跑不快。

2020-03-27 16:58医生回答:

跑步不快的话,你贫血肯定有营养不良的情况,这样骨骼肌相对来说也缺乏营养。所以就会跑的不太快。

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2020-03-27 16:49:30 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你说的情况,不知道具体引起贫血的原因是什么,先把贫血的病因弄清。
      指导意见:
      才能更好的纠正贫血,至于800米跑根据你现在的体质觉定,如果只有轻度贫血是可以运动锻炼的,慢跟缺少运动锻炼有关。
      

疾病百科| 贫血

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注意对引起贫血的病因的防治。

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