白天没啥感觉，下午头开始不舒服

男 | 20岁 2020-03-27 20:10:37 3人回复来自未知

健康咨询描述：一到晚上5.6点多左右，脑袋中后部位就开始有点不舒服，一晃有点疼

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还是熬夜，劳累，紧张，烦躁导致的，保持健康的生活方式，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素补充微量元素，保持良好睡眠，保持心情舒畅，如果还是不缓解，及时去医院体检看看吧。

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青年人出现头部不适，最常见的是颈椎病，可伴有头晕、恶心、视物旋转等症状，也可出现肢体麻木等神经受压的表现，可行颈椎的影像学检查来协助诊断。另外精神紧张、压力过大时可出现神经性头痛。

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2020-03-27 20:13:34 我要投诉

你的情况应该是属于神经性头痛，跟劳累，熬夜，生气上火，长时间玩手机，压力大，遗传等因素有关系。注意休息，多喝水，不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！头痛时要注意休息，保持充分的睡眠和愉悦的心情，适当的运动也可以缓解压力，对缓解头痛有一定帮助。