我昨天左后脑勺疼，大约2秒，昨天是第一次

      后脑勺疼痛，这个大约两秒钟有可能是神经性的疼痛。也有可能是长时间的低头而导致的所以这种情况建议还是看一下血压有没有熬夜呀？或者是精神紧张的时候导致的。

      你好，出现这种疼痛，应该还是一个枕大神经痛的一种表现。可能是跟你最近休息不好，玩手机多了也有关系。加强锻炼不要熬夜。观察一下，如果没有好转，最好到医院进行正规的检查，做个头颅的ct。只有这样才能更好的明确后脑勺疼的原因是什么，以利于更好的治疗。
      
      以上是对“我昨天左后脑勺疼，大约2秒，昨天是第一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，后脑勺偶尔疼了一次，问题不大，放心。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，清淡易消化饮食，多喝水多吃水果蔬菜，生活有规律，按时作息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，保持心情愉快！