女童十一岁换季就感冒抵抗力低，可以可以喝那种即燕窝

      身体抵抗力下可以。注意保暖，适当锻炼体质增强免疫力，生活方面要注意有营养。可以口服玉屏风颗粒能提高身体的抵抗能力。也可以服用蛋白粉，就可以改善经常感冒的症状。
      

      平时注意清淡易消化饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当补充蛋白质，保证好睡眠，适当体育锻炼增强体质，增减衣物，避免受凉，避免接触感冒的病人，防止引起感染发生的可能性。
      

      燕窝对于提高免疫力没有明显的作用，况且市场上假货较多。提高免疫的方法是营养均衡充足的睡眠，积极锻炼。每天吃含有维生素C的水果。春天出门戴口罩预防花粉过敏。
      
      以上是对“女童十一岁换季就感冒抵抗力低，可以可以喝那种即燕窝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理，则可增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状，可正常食用燕窝。
      

      你好，孩子换季容易感冒，这是孩子比较常见的情况，这种情况应该让孩子增强体育锻炼，提高孩子的免疫力，同时注意及时的增加添减衣服，燕窝是一种营养品，理论上是可以提高免疫力，但这个效果是看不见摸不着的
      

      病情分析：
      那么燕窝的话可以喝的，能够增强小孩的抵抗力，增强抗病能力，减少感冒发生。
      指导意见：
      那么具体是哪种燕窝的话都差不多。目前市面上有碗装的，每一周服用两次。平时的话还是要多吃一点新鲜蔬菜水果。天气好的话，还是要叮嘱小孩出去活动锻炼一下。