早上起来照镜子发现舌苔跟平常不太一样，有点黄有点白

      从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种照镜子，是否发现舌苔有点黄有点白，这种状况并不一定是身体缺乏什么微量元素，或者是身体出现了什么异常状况，舌苔方面的颜色可能与口腔卫生习惯以及饮食生活作息习惯有关，建议清淡饮食，多喝水，注意休息适度，加强体育锻炼，观察一下看看状况。
      

      根据你提供的照片看。你的身体偏胖，周边有扯阴，舌苔有点厚，像这种存在着一定的湿热和脾虚。可以适当的吃一些健脾健胃的中药调理一下，你也可以经常的用铁杆山药加枸杞熬粥和调理胃肠道的功能，
      

      病情分析：
      从你上传的手机图片，确实看出来舌苔有些厚，有些白腻，但是看不出来舌苔有些发黄，现在有什么自觉症状吗？
      指导意见：
      平时一定不要吃过分油腻的食物，要吃好消化清淡的饮食，不要喝大量的酒，不要吃寒凉的食物，要有一个好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，如果没有身体的不适，不需要处理
      
      以上是对“早上起来照镜子发现舌苔跟平常不太一样，有点黄有点白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！