被边缘性人格伤害过怎么调整

      根据你上面所说的这种情况，应该是因为失恋而导致了一些情绪方面的问题。如果你长时间存在，总觉得不高兴不开心，觉得自己精神很差，做什么事情也没有兴趣，对于自己总是有自责自罪的想法，我们要注意会不会有抑郁症。这个的话首先还是要自己注意调整，多外出活动适当的进行运动，发泄自己的情绪，这样会有所改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的这种情况对于你来说不一定是一件坏事，因为这样的事情可以让你更加看清楚爱情到底是怎么回事。
      指导意见：
      因为我们在结婚之前肯定要谈恋爱，我们谈恋爱的目的就是要结婚，如果我们谈恋爱的过程中出现了很多矛盾，两个人性格不合观念不同，生活方式等等都不同就会产生各种矛盾和摩擦，这个时候我们就会选择放弃，根本就不能在一起了，因为我们的目的是要结婚，这样怎么可能结婚呢？所以这样也是一件好事，我们能看清楚一个人，然后可以做出正确的选择，然后再去选择一个真正适合你的人谈对象，然后结婚。