如何防止眼镜度数加深？
健康咨询描述： 我戴的是500度眼镜但是看电视的时候里电视很远看不清电视里的字是不是度数加深了？怎么防止眼镜度数加深？
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病情分析：这种情况应该是由于度数增加引起的。
指导意见：平时注意养成良好的用眼，避免长时间近距离过度用眼，尤其是避免手机电脑的过度使用，也可以配个角膜塑形镜，对预防近视度数的增加有很好的效果。
我每玩手机40几分钟都会休息10分钟但是都在光线暗的地方看电视是不是这个习惯导致的？
看电视必须开灯
是不是我经常在光线暗的地方看电视才导致度数加深的？
有很大关系。
病情分析：
平时不注意用眼卫生，长期的高强度用眼，容易导致视力模糊，视力下降，近视眼。
指导意见：
说明度数加深了，需要重新的去正规的医院佩戴眼镜，平时养成良好的用眼卫生习惯，少看电视手机。
我经常在光线暗的地方玩手机看电视是不是经常这样才导致度数加深的？
您的这种不良习惯可以导致的，建议平时养成良好的用眼卫生习惯，少看电视，手机。
我每玩手机40几分钟就会休息10分钟只是手机充电的时候看电视看电视的光线特别暗是不是经常这样才导致度数加深？
看电子产品超过半小时就应该远眺远方10分钟，平时应该养成良好的用眼卫生习惯，少看电视手机。
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