健康咨询描述: 本人体重82公斤,长期运动,2019年6月开始经常长跑,有半马经历。2020年大年初一长跑7公里时,左腿膝盖微微疼痛,不在意继续跑一公里,疼痛加重不敢再跑。疫情期间在家休息两个月未出去跑步,仅在家原地踏步跑一小时没有异常。前两天路跑5公里,休息后上下楼梯轻微疼痛,休息两天,出来跑步一跑就痛。平时走路无感觉,咨询病因和治疗方式。
跑步后膝盖疼痛可能是关节炎、滑膜炎、韧带损伤等因素造成的,患者要局部制动,就诊骨科明确病因,没有出血的情况下可以用冰袋冰敷缓解,如果是骨关节炎造成的可以局部热敷缓解疼痛,平时运动时要选择合适的鞋子。
你好。你的体重是82公斤。有长期运动的情况。有斑马运动的经历。疫情期间在家休息两个月没有跑步。现在上下楼梯轻微有疼痛感。像这种情况不排除你的半月板有损伤的可能性。建议你最好做一个膝关节磁共振检查看看。
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