有问必答网心理健康科 → 精神科强迫症扔不了东西

精神科强迫症扔不了东西

女 | 39岁 2020-03-29 04:05:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 今天收拾不要的鞋,扔到垃圾箱,扔完就很难受,后来一直忍耐客服,到半夜的时候很难过就去想捡回来以后再扔,但是东西已经没有了,现在非常难受,心跳快焦虑,怎么办,害怕

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-11-04 06:33:21 我要投诉

      你收拾一些不用的东西已经扔掉了,又想捡回来,东西已经没有了,你感觉很难受,像这种情况你多找一些别的事情去做,比方说你听听舒缓的轻音乐,或者看看搞笑的视频,转移一下注意力,不要再想这个问题,你患有强迫症那就一定在医生的指导下吃,服用抗强迫症的药物治疗。在心里告诉自己,那是我想扔的,已经没有用处了。反复的用这种行为思维来暗示自己,给自己一个强化。
      

疾病百科| 强迫症

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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。

       强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:有不良个性特征的群体 常见症状:强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:心理治疗、药物治疗
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