一个月自慰多少次才正常

      建议你一定要改掉手淫的不良嗜好，长期手淫会导致性功能障碍以及身心健康疾病，还会导致尿路感染，建议你把注意力集中在学习和工作上，多参加运动，增强自身的免疫力。希望你能采纳
      

      病情分析：
      自慰它是一种不健康的行为方式，几乎没有什么好处，而且坏处还特别多，时间长容易出现阳痿，早泄的症状，很容易造成泌尿系生殖系统的炎症，严重的还会影响到生育。
      指导意见：
      所以要从主观意识上控制自己，意识到自慰的危害性，一般要通过转移注意力来控制。另一方面多去看一些含正能量的书籍，多去做一些有意义的事情，经常去户外锻炼身体，增强体质。