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腰后面骨头悬空拉的疼

男 | 21岁 2020-03-29 15:09:14 2人回复来自

健康咨询描述：比如人引体向上那样悬空掉着时候后面腰骨头拉扯的很疼，拍片了说脊椎侧弯喊我睡觉垫一个东西，不知道是不是因为这个原因。

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2020-03-29 15:11:40 我要投诉

脊柱侧弯如果在20度以内的话，不需要特殊治疗，20~40度之内可以通过使用支具进行矫正，超过40度的话就需要手术治疗。平时要抬头挺胸，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，骨头汤。

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2020-03-29 15:13:50 我要投诉

是的，当脊柱的排列出现问题时，那做引体向上单杠等会引发脊柱部位的疼痛，之所以让睡觉垫一个东西是缓解疼痛，同时还能够起到一定的矫正作用。治疗的同时要先明确病因到底是因为什么而导致的脊柱侧弯。