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您好，对于是不是血压高，您可以监测血压变化，查看有无异常，如果非同日测量血压多次都比较高，高血压病诊断成立，是需要服用降压药物治疗。再就是，跑步头晕，恶心，需要排除您有没有其他疾病，可以去医院神经内科就诊。
我15岁了，手淫早射，现在记忆力下降，思维逻辑下降，每天睡足8小时了白天还是没有精神，像活在梦里一样，冷天手脚冰凉，泌尿频繁，脸色蜡黄，头发干枯。手脚麻木，怎么恢复，现在学习时间，我希望叔叔阿姨们能帮帮我，我现在记忆力下降，思维逻辑下降
跑步的时候出现头晕，恶心，心跳加快，怀疑血压增高，这种情况可以测量一下血压，一般在剧烈运动后出现血压的偏高，心率加快，如果在正常范围内，休息以后能够恢复，属于正常的生理现象。平时可以适当的活动，避免过度劳累
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及早戒掉手淫习惯，规律生活，如果不能缓解，可以应用补肾药物调理一下。最好面诊医生辩证以后再对症调理
跑步头晕、恶心可能是因为大脑缺氧所致，深呼吸可补充大脑所需的氧气，休息片刻后可继续跑步但跑步时应调整呼吸。一些体质较差的人也会出现跑步头晕、恶心。建议不要活动时间长。
以上是对“跑步头晕，恶心，想吹风，心跳快。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你到医院中医科看看
是在跑步的时候头晕，恶心心跳增快，那么休息后是否能够缓解？如果休息后缓解，就不要担心，平时适当的活动逐渐增加运动量运动后一定要及时擦汗，穿衣服避免吹风受凉
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养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，放松心态。
你好，你这么年轻，高血压的可能性不大的，跑步时候出现头晕，心跳快，一般情况下，运动后都会出现心跳加快的，有没有出汗受凉啊？这种情况大多数是由受凉和劳累引起来的，注意休息，如果病情反复或加重，应该去医院检查一下
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首先要戒除手淫，平时增加营养，适量参加体育活动，由浅入深，保持规律的生活习惯，不要熬夜
病情分析：
这个一般就是有一些气血虚弱的现像，就可以对症的进行滋补调理，就可以达到治疗的效果就会好起来的补气血滋补就行了
指导意见：
一般就可以用一些像，丹参片四物汤八珍丸这些，就可以达到治疗的效果就会好的，是有一些气血不足滋补好就会好的。
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吃四物汤和归脾丸就可以了、
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