健康咨询描述: 双踝骨折一年多了钢钉已取出四个月能正常行走但是脚脖还不能正常弯曲太狠因为当时康复训练没做太好所以现在弯曲跟左脚不太一样正常走路没问题现在就上厕所有点不舒服求问有没什么好办法让脚脖恢复正常谢谢
你好,根据您的表述,双踝骨折空心钉及钢板固定术后一年四个月了。踝关节骨折多设计关节面损伤或多或少会残留一些并发症,目前想恢复可以多用活血化瘀中药泡泡脚,然后再进行屈伸功能锻炼,可能能好一点但想恢复正常那侧一样可能比较困难。
就现在不能恢复原来的样子嘛我跑步感觉不怎么舒服有没有其他什么办法手术什么的我想恢复正常
那就用活血化瘀中药泡泡脚,然后趁着泡洗后适当屈伸活动,看看能不能好转
残留并发症能不能完全愈合呢现在有的时候那么一瞬间还有点痛
愈合没问题,我说的残留并发症可能就是有点僵,下雨阴天有点疼,活动度较对侧稍差一点等。
目前主要是进行康复锻炼,平时可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷,理疗,按摩进行对症治疗,每天睡前坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
双踝骨折一年四个月了,钢板已经取出来了,现在踝关节功能受限,已经这么长时间了,再恢复的可能性不是很大了,建议可以温热水烫洗,每天两次,每次约20分钟,再继续进行康复锻炼来恢复看看了。
以上是对“右脚双踝骨折一年四个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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