经常习惯性便秘靠吃泻叶维持

      你好如果是经常便秘，一直靠吃这些西药来维持，这种情况确实是比较受罪呀，所以说我见一下你这个情况，你关键得平时多吃蔬菜水果，多喝水多锻炼，如果实在不行，你还得需要靠一些通便的药物，这个是需要一个持久的过程。
      

      习惯性便秘的治疗是建立一个良好的排便习惯，避免在排便时分散注意力，看书、玩手机等，即便没有便意也应定时完成排便动作，给身体养成一个习惯，最终建立良好的、规律的排便习惯，必要时也可借助药物缓解症状；但不建议长期服用番泻叶来治疗便秘，会加重便秘情况。可以服用一些乳果糖，麻仁滋脾丸等缓和性的药物。通过饮食调理，多运动、多饮水、多吃纤维素类食物，养成良好的排便习惯。辅助中药、针灸，促进胃肠道的蠕动。
      

      病情分析：
      请问你便秘已经有多长时间了？平时饮食正常吗？蔬菜水果吃得多吗？喝水多吗？
      指导意见：
      你长期的便秘，首先需要从饮食习惯来改善，建议多吃一些具有通便作用的食物，比如香蕉，火龙果，芹菜。
      以上是对“经常习惯性便秘靠吃泻叶维持”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是有习惯性便秘，经常靠番泻叶帮助排便的情况，请问你用这个番泻叶多久了？
      指导意见：
      建议你的这种情况，除了平时生活上要清淡饮食禁忌辛辣油腻食物以外。还要多参加运动，比如说卷腹运动，有助于促进大便排泄，早上空腹喝一杯蜂蜜水，然后做垫脚尖运动。最好不要用药物帮助排便，避免引起持久的抗药性。