一直长不高怎么办啊唉
女 | 15岁 2020-03-30 00:15:45
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健康咨询描述： 12岁来的月经上初中三年也没有长个子一点点都没有怎么办……才1.53/1.55m之间真的太矮了我爸妈也不高都是1.60m多这样熬夜通宵两年多了每天都在通宵玩手机月经也不正常差不多两个月来一次以前也有抽烟喝酒我该怎么办
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梁云云 南昌市第三医院 主治医师
擅长: 霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎、不孕不育、药流
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2020-03-30 06:15:21
想长高最好在成长时期每天摄取500ml以上的牛奶，并且在晚上睡觉前喝效果更好。对长个子有帮助的食品,蛋白质-对个子，肌肉的成长有益的：牛肉、猪肉、肌肉和鱼肉、大豆、豆腐、蘑菇等新鲜食品含丰富的蛋白质食品。钙-对骨骼和牙齿组织的生长有益的：牛奶、乳酪、豆腐、鳀鱼海带等含有丰富的钙质的食品。
2020-03-30 00:35:41 我要投诉
病情分析：
根据你描述的情况考虑一般女孩来月经后就不容易长个子了。
指导意见：
可以去医院查一下骨骺线，如果闭合确实就不容易长高了。可能和你长身体的时候没有好好休息，过度消耗身体有关系
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