一直长不高请问怎么办挺急的

      你好，根据你描述的情况，女20岁，身高153，好几年没长高了。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院骨科。做一下骨骺线x光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合。还有增长空间，如果完全闭合。说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高。平时要多打篮球排球。游泳，跳高跳绳引体向上。仰卧起坐等运动。就是要多吃些富含蛋白质高的食物。牛奶，鸡蛋，豆制品。坚果，动物肝脏，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理都有助于你身体长高，特别是多打篮球和花样跳绳运动，对身体健康都非常有帮助。
      

      这种情况的话基本上不能再长高了，人体一般18岁以后就不再长高了，身高和遗传因素有很大的关系，也和后天的营养因素以及运动习惯有很大关系的。注意保持健康就好了。
      

      您好！根据你的问题描述，您20岁啦，身高153厘米，感觉好几年都没有长了，弟弟长得很高，一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关，与后天营养和锻炼也是有很大关系的，加油您加强营养，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高，生活作息规律，还有长高机会的，加油哦！
      
      以上是对“一直长不高请问怎么办挺急的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      20岁已经几年没有找身高考虑，可能是身体已经停止生长发育。
      指导意见：
      建议拍个片子，看骨骼线是否闭合，如果骨骼线已经闭合，说明已经停止生长，没有特别好的办法。