后脑勺肿了个包害怕睡不着觉

      根据你所叙述的情况考虑，这有可能是脂肪瘤所引起的症状，由于脂肪异常堆积而引起的，通常是由于日常生活中饮食经常吃一些过于油腻的食物，高脂肪的食物还有可能会引起脂肪肝，所以建议你应该去做一个肝胆彩超检查。

      您所说的情况考虑您这有可能是脂肪瘤或者是毛囊炎引起的症状。10年去医院的皮肤科检查确诊后治疗，如果是脂肪瘤没有明显增大的，可以不必做特殊治疗，如果有继续增长的情况发生时应该及时手术治疗。
      

      根据你所叙述的情况考虑，如果没有其他诱因而导致的后脑勺部位有肿物，这多数是脂肪瘤所引起的症状。如果你是肥胖体质的人群，建议你应该首先要控制好饮食，不能吃高脂肪的食物，并且多运动清淡饮食可以有效减肥。
      
      以上是对“后脑勺肿了个包害怕睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！