腰部腰椎疼，往后弯腰就疼
健康咨询描述： 20天前从单杠上面掉下来，掉下来腰就往后弯了一下，当时就感觉腰有点不舒服，直到现在，腰往后弯就疼，平常走路，跑步，体前屈都没事。就是往后弯疼。是不是和前段时间训练强度大有关系啊。
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医生回复区
病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，20岁，腰部腰椎疼，往后弯腰就疼，20天了，平时走路，跑步，体前屈正常，后弯曲受限，与软组织损伤有关，仃止后弯曲训练，注意休息，必要时口服舒尔芬止痛。
指导意见：
注意腰部保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
您好医生，是不是问题不大啊，可以继续训练啊。
可以继续训练。
负重训练应该也没事吧。
已经后弯受限，不能再加重。
那医生，我最近老是上厕所，是不是和腰椎受伤有关系啊。
最近老上厕所与腰椎受伤无关。
你目前描述的这种症状，我就分析腰部挫伤的可能性是非常大的，我建议你暂时一定要注意休息，减少活动，同时口服一些跌打损伤的药物，不要过度的疲劳，局部也可以做下热敷理疗，慢慢就会恢复的。
您好，医生，腰部挫伤是什么病啊。
腰部肌肉拉伤。
那是不是问题不大啊？是不是养养就好了啊。
上面我已经跟你说的很清楚，先注意休息，应用一些活血化瘀的药物
根据你所说的，应该是急性的腰肌扭伤，但是你有外伤时，所以最好去拍个片排除一下骨折的情况，如果没有骨折，那么治疗也是以休息止痛为主，近期尽量睡硬板床，可以热敷，理疗疼痛。
以上是对“腰部腰椎疼，往后弯腰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好医生，我去医院了，医生和我说不是骨折，他说应该不是骨头伤了，也没让我拍片。
没有骨折，就是软组织肌肉的挫伤恢复也是需要一段时间的。
考虑是腰部肌肉劳损导致的，建议最好做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。
病情分析：
根据你的描述，有腰部外伤史，还有你的年龄，考虑是你的腰部肌肉或韧带有拉伤，注意休息。
指导意见：
注意休息，减少腰部活动量，作热敷，烤灯照射等治疗，也可以外敷膏药，去医院作腰椎核磁共振进一步检查。
您好，医生，我腰以前没有受过伤，就是最近才疼的，去医院医生没有让我拍片，和我说不是骨头的问题
从单杠上掉下来，折了一下腰，不算外伤吗？当时没有痛，但是你没有注意休息，现在痛的加重了。
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