健康咨询描述: 想问一下为什么我在人多的地方待久了会头晕头痛,而且会持续很久,但是睡一觉之后症状会消除。这种情况具体多长时间我也不清楚,是在四年前发现的,当时以为是自己缺少睡眠,但是几个月前发现并不是缺少睡眠,想问一下这是怎么回事
这种情况一般是偏头痛比较常见,可以引起偏头痛的因素包括酒精,奶酪制品、熏肉、巧克力、熬夜、劳累、情绪波动等。治疗,可以口服双氯芬酸钠等,预防首先应该避免诱发因素,还可以口服养血清脑颗粒,西比灵。
这种情况有可能受精神因素所控制,有的人情绪控制差或者劳力紧张,可以出现这种头晕的头疼的症状,建议平时科学规律的生活,最好白天坚持有氧运动一小时以上,夜晚睡前以温热水泡脚,睡眠质量会好一些。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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