有问必答网心理健康科 → 请问这是正常的忘记,还是记忆力减退了?

请问这是正常的忘记,还是记忆力减退了?

男 | 22岁 2020-03-30 17:27:32 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 2月份中下旬的时候,我的朋友告诉我她的成绩是多少分,但是现在我想不起来了,这属于正常的忘记,还是记忆力不好减退了?

医生回复区

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-03-30 18:03:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,人每一天的事物都很多,你的这个朋友2月份告诉你他的成绩是多少分,如果这个成绩对于你来说并不是很重要,或者是顺嘴一说的话,忘记是非常正常的现象。
      指导意见:
      你现在才22岁,正是人生的黄金年龄,如果没有智力疾病等方面的问题,你的记忆力是不会出现什么改变的,所以针对这一次的成绩没有记住也没有必要担心,放松心情,减轻压力,好好生活。

佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2020-03-30 18:02:01 我要投诉

      其实这个事情并不是一个特别大的事情,而且跟跟你本身是没有太大的关系的,所以有的时候自己不注意记不住这个是属于正常的。你现在过于紧张担心了,要自己注意调节。

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2020-03-30 17:53:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,朋友二月份中下旬时候告诉自己她的成绩,现在自己想不起来属于正常现象的,
      指导意见:
      记忆力下降是刚刚或昨天发生事情一点印象都没有,建议你平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,避免经常熬夜或过度劳累,学会放松自己,每天保持心情舒畅和充足休息睡眠时间,顺其自然就可以的,
      以上是对“请问这是正常的忘记,还是记忆力减退了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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