头发掉的很厉害，而且发质变得很细很脆弱

      能够长出来的，不需要担心的。出现脱发可能跟营养不良或者是精神过度紧张，压力大，过度劳累，熬夜休息不好造成的。平时应该加强营养，多参加户外锻炼。还可以口服一些中草药进行调理的。
      

      如果是拔掉的头发，毛囊不会坏死的，以后不拔了还是继续恢复的。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
      

      病情分析：
      你好，脱发掉发的病因有很多，你现在这个症状，首先要检查清楚是什么病因引起来的。
      指导意见：
      现在建议你先去医院检查清楚是什么原因引起来的脱发，然后再针对病因来治疗，这样效果也许会更好一些，有时休息不好也容易引起脱发掉发。
      
      以上是对“头发掉的很厉害，而且发质变得很细很脆弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！