健康咨询描述: 有过几年的手机习惯,最近很节制但以前有点过度纵欲。就是感觉现在的jz很稀,颜色也不怎么白,有时候有点偏黄吧,反正是淡。就想问这样的情况可以恢复吗,需要做什么,多久能恢复到以前纯白浓稠的样子
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