蹲久了站起来头晕眼黑，有时候甚至晕倒

      你好，你描述的症状需考虑体位性低血压或贫血的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗，平时注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡。

      这些情况并不是什么绝症，因为正常人群在蹲着的时候，时间比较长，血液处于低位，站起的时候血液来不及迅速回流，就会出现短暂的脑部供血不足，出现头晕、眼前发黑等表现。这在正常人群中也很常见。但是一些贫血、低血压的患者可能出现更频繁一些。建议测量一下血压，以后可以查个血常规，看看有没有贫血，多注意身体锻炼，均衡饮食，避免贫血的情况。

      你好，根据你所描述的这种情况，不要太过的紧张，担心有可能是一种短暂性的脑供血不足导致的。平时要加强营养，提高自己的免疫力。必要时你可以去医院化验一个血，排除一下是否有其他疾病导致。
      以上是对“蹲久了站起来头晕眼黑，有时候甚至晕倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑低血压引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时晕倒的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和突然变化体位，保持足够睡眠，进行血压监测，必要时口服生脉饮进行调理，可以有所帮助。

      病情分析：
      蹲下来时间久了，站起来眼前发黑，是属于正常的体位性低血压，脑部一过性缺血所致。
      指导意见：
      建议：在突然改变体位时，动作需要慢些，让身体有个适应的过程。平时避免久蹲，改变体位时需缓慢，饮食多样化宜清淡。

      病情分析：
      你好，体位改变时导致的头晕是一种正常的现象，不要紧张担心。
      指导意见：
      蹲久了站立起来会导致脑部供血不足，从而导致头晕眼花的症状。建议以后蹲起时动作要循序渐进，避免速度过快。

      病情分析：
      您好，从您的描述来看，考虑是体位性低血压，没有太大问题，与突然改变体位引起的短暂性脑供血不足有关，
      指导意见：
      体位性低血压是一种常见现象，在改变体位时注意动作缓慢一点，或辅助支撑物避免摔伤等意外情况。平时注意饮食营养均衡，坚持活动锻炼，增强体质。规律作息，避免熬夜。
      以上是对“蹲久了站起来头晕眼黑，有时候甚至晕倒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期蹲姿突然变站姿后眼前发黑头晕考虑是体位性低血压。
      指导意见：
      建议平时适当加强体育锻炼，长期蹲姿后缓慢站立，不要猛起，如果症状仍有反复建议医院心内科就诊明确一下有无病变引起。

      病情分析：
      你好！能为你提供咨询服务非常荣幸的，根据你叙述的情况分析，你这是体位性低血压引起的脑供血不足的症状
      指导意见：
      长时间较低体位起立比较快的时候，低垂部位的血液不能及时供应大脑就会出现头晕眼黑的，严重的就会反射性跌倒以保证足够的脑供血，这个多见于缺乏锻炼或者比较瘦弱的人，建议多增加营养多锻炼锻炼

      病情分析：
      你好，首先考虑是体位性低血压的情况，平常需要慢起慢蹲，避免起立过快，合理膳食，避免挑食引起的影响不良的情况。
      指导意见：
      你好，建议及时的去医院查一下血常规，血压，看看有没有贫血，低血压的情况，必要时需要做一下颅脑的磁共振。

      病情分析：
      你好！据你的描述分析，蹲九了起身站李后头晕眼黑，偶有晕倒，这是与你过度玩手机，蹲的时间过长起立后血液回流差引起的体位性低血压，脑供血不足造成的症状表现。
      指导意见：
      你好！据你的情况，不要太担心紧张，年轻人应该问题不大，建议注意休息，避免蹲太久，并且玩手机太集中引起脑供血不足，起来时不宜过猛，多喝水，多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白饮食，慢慢调理会好的。

      病情分析：
      长时间蹲坐，或是长时间一个动作，突然体位改变，可以导致一过性的体位性低血压，
      指导意见：
      诱发一过性的黑矇导致的不舒服，平时不久蹲，起身的时候慢一些，可以避免。平时不能挑食合理搭配饮食。增加营养。不是恶性疾病。不用担心。