掉发，最近大量掉发，这是怎么回事？
健康咨询描述： 最近总是大量掉发，自从从事工作开始就掉发越来越严重，手一捋头发就掉五六根，洗头更是掉的多。这些头发大多没有发根，而已以前头发特别粗，现在头发细细的，发根也没以前牢固，这是怎么回事？
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一般和遗传、内分泌失调、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肝肾不足、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
我晚上玩游戏手脚特别容易出汗，脱发，射精后还腰酸，手淫比较频繁，熬夜多，我知道是肾虚，就是不知道是阳虚，还是阴虚，也不敢吃补药，怕吃错更严重。您觉得是怎么回事，该怎么办？
一般是阴虚。最好是到医院面诊，要看舌苔、号脉的
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病情分析：
根据你说的这个问题，结合你的年纪来看，如果你现在23岁就明显掉头发的话，这是明显的肾虚的表现，估计你有很多不好的习惯。
指导意见：
建议你用中医中药来补肾，可以吃中成药金贵肾气丸加养血生发胶囊，平时多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色食品。
不确定自己是肾阴虚还是阳虚，该怎么办？
你这个是典型的肾阳虚，估计你有很多伤肾的，不好的习惯，否则不可能出现这个情况。
确实自己独自生活，性生活不节制，手淫熬夜，体胖，饮食不规律，肾阴虚，肾阳虚，的症状感觉都有脱发的情况，性欲强，以前还偶尔出现阳痿的情况，经常腰酸。这就是肾阳虚嘛？该吃哪一种药物啊，经常听人说搞不清阴虚，阳虚，吃错了补药会更严重，一直没敢用药
阳虚为主，这就是病因
那就吃治疗阳虚的药加养血生发胶囊吗？我去附近诊所看，都是先拿药再给说阴虚阳虚的，还有说是阴阳两虚，咱们这个平台的还有说我是阴虚的。我也是不知道怎么办了。我给您说下全部症状，手淫过度，去年还出现过阳痿，不过休息了几天就好了，两年来掉发越来越严重，晚上手脚特别容易出汗，作息饮食不规律，射精后腰酸，腿疼。小便有异味。
先按我说的来治吧！
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