回学校后便秘非常严重，饭量也没有改变

      指导意见：
      预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动，可以尝试服用碧生源看看效果如何。
      

      你好，便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。平时要多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。吃饭的时候细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。尽可能的养成早起后立即排便的习惯。通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：开塞露塞肛门润滑；必要时只能灌肠或手术治疗。
      

      你好！根据你说的症状回学校后，便秘非常严重，可以五天不排便，蹲一个小时也不会出来，有可能是由于生活饮食习惯变化导致的，这种情况可以多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动增强肠道蠕动，也可以用一些中成药通便灵或润肠丸，益生菌比如妈咪爱或合生元益生菌等等看看，碧生源也有一些效果，可以试试。
      
      以上是对“回学校后便秘非常严重，饭量也没有改变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，主要是便秘的问题，建议饮食和对症治疗就行了。
      指导意见：
      建议你适当的多运动，多喝水，多吃点富含纤维素高的水果蔬菜，如果实在拉不出来可以用开塞露润华，或吃点果导片。