你好,根据您的描述应该是在血校吃的水果青菜以及粗纤维食物少,并且在学校坐的时间久,活动少。这些都会容易造成便秘。并且精神压力大也会引起大便干燥。建议养成良好的饮食习惯和排便习惯,慢慢改善。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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