大便颜色深，大便不成型

      但有肛裂的情况，应该也是有痔疮的情况的，所以生活中一定要注意饮食清淡，不要吃热气上火的生冷的东西，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃芹菜瓜果，促进肠蠕动，改善便秘的情况
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是大便不规律，或者干燥引发的痔疮疼痛肛裂。首先饮食方面注意多吃蔬菜水果，多喝水，要养成每日晨起排便习惯。痔疮肛裂可以每日热水熏蒸坐浴，外用马应龙痔疮膏或者痔疮栓。
      指导意见：
      指导意见，尽量不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，香蕉蜂蜜等食物，多吃粗纤维食物，多运动，避免熬夜。