健康咨询描述: 前段时间的确想减肥(我只有微微胖,165cm105斤),但是一直是比较健康的运动,体重也稳定下降,所以我一点都没担心。只是突然失恋了,开始出现生理性厌食,闻到饭菜味道就想吐,这样两三天吧,没吃东西也不饿。过了两天可以感觉到饿,但是闻到饭菜味道依然恶心想吐(没有怀孕),就是生理性吃不下。到现在,5天了,只昨天晚上喝了点汤,我感觉这样下去不行。感情上我也调整好了很多,可以睡一夜不失眠了,精神状态也还比较正常甚至可以谈笑。但是吃不下饭,我家人也很担心我。
吃不下饭的话,可能跟你减肥有一定的关系,目前精神状态还是挺好的,那么这个减肥一定要正常饮食,这个控制主食的热量,同时要积极参加体育运动,通过科学的方式减肥。而不是要吃一些肥药的,可以吃乳酸菌素片
我觉得不是因为减肥,因为我没怎么担心过体重,即使前段时间减肥我也是正常饮食加运动。我现在担心是因为我自己控制不了,就是吃不下,生理性的吃不下,恶心呕吐。
这个可以吃点乳酸菌素片,帮助消化的。尽量多吃一些
你现在的症状还不能确诊是神经性厌食症,因为时间短你只有食欲降低,所以这样要积极治疗,避免长时间形成神经性厌食症,建议口服促进食欲的药物,注意饮食先少量吃点流食,一小时左右没有不适,再适量进食,避免空腹后突然进食引起消化不良腹胀腹泻。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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