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运动后斜方肌变大了是什么原因

女 | 21岁 悬赏3个健康币 2020-04-02 18:23:35 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 斜方肌处不酸痛,左边斜方肌靠后变大了,主要是在运动后变大的,左边肩部抬起的时候有酸痛,背部靠近肩部的地方也有酸痛。请问是什么原因,休息几天会好吗?

医生回复区

李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37729称赞:1
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2020-04-02 18:41:14 我要投诉

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎有可能检查一下比较好,暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期提重物,可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗针灸,检查一下磁共振

唐雄
唐雄 株洲市中医伤科医院   主治医师 擅长: 骨折、脱位、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节 帮助网友:12082称赞:32
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2020-04-02 19:45:33 我要投诉

      从你的描述来说,考虑斜方肌劳损,问题不大,建议试试以下治疗会好的,多注意休息,尽量少剧烈运动,注意保暖,口服三七胶囊等药物,局部热敷,外用麝香追风膏等膏药,拔火罐治疗,如果无好转就去医院做做相关检查。

李伟雄
李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,眼椎间盘突出,强直性脊柱炎,颅脑 帮助网友:49616称赞:2
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2020-04-02 18:32:08 我要投诉

      根据你所讲的病史,提供的情况,如果是运动以后引起了斜方肌变大的话,那就要考虑有肌肉肥大的现象,如果本身是因为有炎症水肿的话,应该休息几天,以后水肿消退就会好转,如果成了慢性炎症的话,就时间比较长,需要做理疗和艾灸治疗。
      以上是对“运动后斜方肌变大了是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2020-04-02 18:46:18 我要投诉

      通过你的详细描述考虑与不良姿势或者运动有关,建议口服舒筋活血胶囊,局部热敷烤电微波治疗,建议适当休息一段时间,建议配合按摩推拿正骨治疗,效果好。

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