孕妇要不要补充DHA?如果要，什么时候补充合适

      你好，最好是孕前和怀孕前三个月补充，但也不是必须的。如果不偏食，科学合理营养搭配饮食也可以满足胎儿的需要。如果真的想要补充的话中后期也可以加用的，不必太紧张。
      

      病情分析：
      怀孕时期，最大的需求是补充钙剂，至于dha，目前这个时间使用也是可以的。
      指导意见：
      建议你目前这个时间是要坚持补充钙剂的，因为妈妈在这个时间耗钙的量是比较大的，所以是需要坚持补充。
      
      以上是对“孕妇要不要补充DHA?如果要，什么时候补充合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      孕期补充DHA不仅对胎儿的大脑发育有重要的作用，而且对于视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
      指导意见：
      一般在孕20周以后到宝宝出生后的六个月内，是补充DHA的最佳时间。建议现在可以补充dha，直到宝宝出生后六个月。