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左足舟骨突出，经常复发

女 | 16岁 2020-04-02 19:47:53 2人回复来自清远市

健康咨询描述：拍过片说是软骨炎，那个医生说没有什么事叫我热敷，但是最近复发的有点厉害，从晚上疼到早上，有时候跑600米就开始痛了

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2020-04-02 21:25:06 我要投诉

你好，足舟骨软骨炎的治疗方法：禁止剧烈活动，比如跑、跳及长途步行。避免负重。每日按摩，促进血液循环。局部症状数月即可逐渐消失，X线片改变的可持续2-3年，但无明显症状。600米就不要再跑了。

陈思林南充市中心医院副主任医师擅长: 非小细胞肺癌,小细胞肺癌,乳腺癌,直肠癌,结肠癌, 帮助网友：7431

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2020-04-02 22:57:42 我要投诉

这个疼痛有时候，能够彻底的缓解，因为毕竟那个地方解剖关系特别复杂，很容易伤到其他的，处理的话那就是说要加强营养规律，清淡的饮食，多锻炼，如果效果不好再说。