健康咨询描述: 年前得了唇炎几个星期才好,然后就是低烧一样头有点烫,其他地方还好有点怕冷,但都不超过37度3的样子,但最近不知道是不是刺激这个痣一样脖子上长期睡那边,可能有点疼,然后最近这边脖子好像粗了一点,工作原因最近一个月工作忙久坐,起码七八个小时,晚上很晚睡,早上很早就起来了。睡眠也不足。
你好,一年可以做颈部超声检查,同时化验甲状腺功能和血糖,平时要多喝白开水,多吃一些含B族维生素和维C多的食物。适当的运动锻炼,愉悦心情,一定要保证休息,吃一些含维生素b1b2多的食物,有调节营养神经的功效,能提高和改善睡眠质量。
一般这种情况考虑存在炎症等方面的问题,所以说主要还是考虑消炎的方式治疗为主,同时要注意一下,避免出现刺激性的一些表现,然后才可以对这方面一些问题达到更好的一些改善的效果。
温馨提示:
要减少烟酒刺激,少食辛辣厚腻之品,避免烈日暴晒。
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