医生请帮我诊断下我的颈椎

      关节活动的时候有响声。如果没有疼痛的话，就是生理性的。也就是说不是疾病。正常人有一部分人有这种情况。这个没有病，不需要治疗。颈椎也可能有点小关节紊乱的情况。平常注意保养颈椎就可以了。平常要注意保养颈椎。平常的时候少低头，低头一段时间就活动活动。注意劳逸结合。平时注意多做颈椎的米字操，可以自行搜索，这个百度都是有视频的。也可以做一些运动强度稍高的一些锻炼，常常推荐的有瑜伽、八段锦，还有游泳锻炼颈部的肌肉力量，还有增加颈椎的正常的生理曲度，而达到缓解颈部不适。局部肌肉按摩热敷也有效果。
      

      你好，你的这个年龄，考虑还是颈椎的问题，颈椎小关节问题，这个情况如果弹响不疼，这个叫弹响关节，不用处理。对症处理可以注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现颈部不适症状，有咔哒声响，有无过度劳累受凉的情况。
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点及牵拉试验，必要时拍片检查一下颈椎生理曲度是否变直。考虑颈部肌肉劳损，颈椎病，改变不良习惯，避免长时间低头，热敷外用止痛膏药。手法整复按摩理疗康复治疗效果较好
      
      以上是对“医生请帮我诊断下我的颈椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！