腿发酸发沉，胳膊有同样的感觉后背也感觉发酸

      您好，根据您描述的情况，考虑肌筋膜炎，俗称肌肉劳损，是由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷所导致的肌肉收缩缺血、缺氧的疾病。在劳损、受凉以后，症状会有明显的加重；但是休息后，症状会有减轻，并且还可伴有明显的肌筋膜炎部位肌肉的酸软无力及皮肤麻木的情况发生。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是一个颈椎病所导致的症状。从中医上来分析，属于感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。
      指导意见：
      这个情况，建议你平时不要长时间低头，不要长时间坐，要睡硬板床，枕头要矮一点，垫在脖子的下面，可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！