健康咨询描述: 我在医院拍了片子,医生说还能长点,但是我已经3年不长了,高一的时候停止的,今年该上大学了,目前晚净177—178左右,19岁多了,请问还有希望吗?
从拍摄的x光片看,骨骼线存在,但是已经接近于闭合,可能再往上增长1~2厘米就不会再增长了,所以目前的生长空间比较小,而且身高已经达到了中等偏上水平,已经很好了。
你好根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响遗传占70%,后天锻炼饮饮食占30%,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动减肥落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟还到半小时,有助于钙的吸收,一定要坚持就有希望长得更高。
病情分析:
从图片上看骨骺线还没有完全闭合,已经基本闭合了,只要没完全闭合就还有长高的空间,但空间不大,不会再出现大幅度的长高,
指导意见:
还会缓慢地长一点,还有有二十三窜一窜的说法,是因为是我们可以通过非长骨的组织来长高一些,尤其是脊椎变长,包括骨和骨间组织,一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长!再就是要保证充足的睡眠!
以上是对“我的骨骼线全部闭合了吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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