健康咨询描述: 爱胡思乱想,会因为一点小事就难过痛苦,有时候莫名其妙的心慌,总想着去死,觉得自己很不值得,对一切事物都提不起兴趣,不喜欢热闹喜欢一个人,也不想认识任何人,不怎么爱说话了,以前我不是这样的
从你目前所描述的状况来看。如果你存在有比较明显的胡思乱想,因为一些小事就很难过痛苦,莫名其妙的心慌,总想着去死,对一切事情提不起精神,提不起兴致,考虑存在有较为明显的焦虑抑郁。建议多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时需要到心理科进一步就医。
病情分析:
如果你以前没有这种情况,近一段时间才出现的这种情况,那么就属于一种心理疾病,类似于抑郁症。
指导意见:
如果是你这种情况对你的日常生活影响不大,也不要过于担心平常注意。释放压力不要有太多的压抑,听听音乐或者是做运动可以改善。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种低落的情绪,与青春发育期这个阶段是有着直接关系的。也可能在现实生活中遇到了不开心的事情,超出了自己的心理承受能力,呈现出的一种阶段性的情绪反应。
指导意见:
建议正确面对现实,允许自己的大脑胡思乱想,只要把把心沉淀下来,找一个安静的地方,去想应该想的,去做应该做的,等想过了,痛苦过了,也就想明白了,负面的情绪自然就会溜走,您的心情就会逐渐好起来。你要是可以服用中成药加味逍遥丸调理,疗程一个月。
以上是对“我是不是得了什么病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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