健康咨询描述: 问一下这个是已经闭合了还是即将闭合了,感谢感谢

你好,根据你描述的情况和发来的手部X光片检查来,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。对,你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有症状空间,如果完全闭合了,说明你的骨骼已经定型,基本上不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒的太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持就有希望长得更高。
你确定吗,因为医院的那个医生说基本上不可能长了
你好,基本上闭合了,就是还有一点增长空间,如果是完全闭合,说明你的骨胳己经定型,在不能长高了,所以建议你多锻炼和饮食调理,来促进身体在长高一些,一定要坚持。
还没有闭合,还有2-3年,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
可是医院的那个医生说基本上不可能长了
不会的,还有很大空间增长,需要要注意生长发育规律,锻炼身体跑步游泳等有助增高
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