根据你的描述,你的情况主要是自我评价低,自残等行为。这些症状主要出现在抑郁症中。需要就医后确定。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状:情绪低落,兴趣缺乏,乐趣丧失,思维联想活动减慢,意志活动减退,还可以伴有食欲减退,早醒等。如果症状持续,有可能成为抑郁症。
病情分析:
如果经常的失眠,感觉到自己是个累赘,总是有负性的归因,而且还出现了自残,你可能存在着明显的抑郁
指导意见:
希望你一定引起足够的重视,这可能不是一般性的心理问题,这可能是抑郁障碍导致的,一定不要再做伤害自己身体的事情,一定要好好的保护自己,尽早去医院看精神,心理科医生
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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