健康咨询描述: 耳鸣了一天了,周五晚上一直到现在,出去玩吧就不会耳鸣,一在家静下来就耳鸣,我之前一直在戴耳机上网课,一天大概七八个小时都在用耳机,该怎么办,怎么缓解,需要去医院吗
病情分析:
耳鸣一般是熬夜,上火或噪音刺激等造成内耳听神经损害造成,感冒或有鼻炎用力擤鼻子也可刺激内耳引起耳鸣
指导意见:
按你所讲,考虑是长时间戴耳机造成内耳听神经损害导致,你可口服甲钴胺片,维生素B1片,地巴唑片,谷维素片,停止戴耳机,注意休息,慢慢就恢复正常了
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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