你这种情况首先需要调整一下睡眠,睡眠不好也可以引起记忆力下降,可以配合药物,比如阿普唑伦。另外如果运动的时候感觉胸闷胸痛,最好能做个心电图检查看看有没有问题。
出现失眠的原因本病可由精神压力大,可以睡前口服热牛奶,也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安神胶囊等药物改善睡眠质量,也可以服用中药综合调理治疗。
指导意见:
养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题,避免精神刺激,戒急戒躁,禁食辛辣刺激食物,多喝温水多运动。
以上是对“可能是神经衰弱的表现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是真的有时候会易怒,控制不住
不要急躁,注意休息,可以配合服用枣仁安神胶囊等药物改善睡眠质量治疗,也可以服用中药综合调理治疗。
病情分析:
饭量大减,口干,胸闷,考虑是胃动力差、胃肠蠕动减慢引起的吸收不好,首先需要进行饮食调理,平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的食物。
指导意见:
如果经过饮食调理无明显改善的话,可以考虑服用一些消积助胃动力药治疗,比如四磨汤口服液,吗叮啉、西沙必利片等,增加胃肠道蠕动。
病情分析:
?失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
指导意见:
自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。
病情分析:
你好,根据你症状的描述,不排除神经衰弱的情况,神经衰弱一般因精神紧张、心理压力过大引起,建议去医院心理科咨询治疗。
指导意见:
指导意见:平时注意休息,避免精神紧张,压力过大,生活中学会管理个人情绪,保持心态平和,积极主动参加家庭和社会活动,锻炼自理能力和社会适应能力,可以适当的参加一些户外活动放松心情。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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