健康咨询描述: 下班骑自行车骑半个小时,然后再去家附近买点菜,回到家得一个多小时才能休息过来,这是不是气虚
你好,这个有可能是平时锻炼太少,建议平时可以适当的跑跑步,把耐力锻炼起来,从中医的角度来看,和脾肾亏虚,气血不足有一定的关系,可以适当的服用一些健脾补肾,调理气血的中药。
病情分析:
你好,那起码感觉还是不太正常的,正常来说你才30岁不到,应该是最年轻力壮的时候,这点点体力活算什么呢?
指导意见:
所以肯定来说你平时锻炼的比较少,运动的比较少,不然的话这点运动算不了什么的,然后建议你在适当的机会还是去医院做个心电图或者拍个胸片,还有检查一下血常规的,看看到底有什么毛病没有?没有毛病的话那就是锻炼少了,生命在于运动,以后多注意锻炼好,把锻炼身体当成每天的必修课好了,谢谢
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